A osteoartrite da articulación do xeonllo (Gonar Rose, osteoartrose) é a deformación e a destrución da cartilaxe acompañada de dor. Esta enfermidade pode levar a unha perda de funcionalidade e incluso discapacidade. A enfermidade afecta a miúdo ás mulleres maiores de 40 anos, especialmente susceptibles á abundancia. A unha idade nova, a artrosis prodúcese por lesións durante o deporte ou o traballo físico duro. A enfermidade pode ser unha ou bilateral se as dúas patas están afectadas. É necesario tratar de xeito comprensivo a patoloxía.
Os motivos do desenvolvemento
Hai dúas formas de artrosis da articulación do xeonllo, dependendo das causas da enfermidade:
- primaria;
- Secundario.
A forma primaria desenvólvese na infancia e está asociada á formación inadecuada de cintas ou articulacións que se deforman aínda máis durante a actividade física.
A forma secundaria é causada polos motivos descritos na táboa:
| Razóns | Descrición |
| Lesións | Fracturas, transferencias, danos no menisco. Estes son estes factores que contribúen ao desenvolvemento de artrosis a unha idade nova. En presenza de lesións, faise imposible dobrar e dobrar a extremidade. O tratamento consiste na fixación temporal da perna, o que empeora o proceso do torrente sanguíneo. Esta é a razón para a formación de artrosis. Se se elimina un menisco, os síntomas desenvólvense en 9 de cada 10 casos |
| Aumento das cargas | Ten que corresponder á idade dunha persoa. En caso de cargas excesivas, prodúcense microtrauma e estiramento, que non sempre se senten, senón que danan considerablemente a condición das articulacións. Todos os movementos durante o deporte deben ser suaves. As xuntas do xeonllo son máis sorprendentes cando corren e squats |
| Con sobrepeso | Este factor causa danos no menisco. No caso das persoas completas, a restauración da articulación do xeonllo prodúcese máis tempo, xa que a carga adicional feita de exceso de peso está exactamente nos xeonllos. A forma grave de artrosis debido á obesidade créase en conexión con varices |
| A debilidade do aparello da banda | Esta condición combínase con máis frecuencia coas articulacións móbiles. Neste caso, unha persoa ten un corpo flexible e pode sentarse no cordón sen quentarse, o que leva a microtrauma e logo á artrose se se crea máis danos. A mobilidade das articulacións tamén se pode asociar cunha deterioración da sensibilidade das pernas, de xeito que unha persoa non sente dor no dano |
| Enfermidades comúns | A artrose ocorre a miúdo en presenza de artrite (reumatoide, reactiva ou psoriática). Neste caso, o fluído sinovial acumúlase na cavidade articular, o que leva á destrución do tecido e a osteoartrite |
| Violación dos procesos metabólicos | Se os trastornos se producen no tecido, non recibe os minerais e substancias necesarias. A deficiencia de calcio afecta ao estado da cartilaxe negativa. Esta condición tamén leva a depósitos de sal |
| estrés | Con estrés nervioso constante e cambios de estado de ánimo, prodúcese unha deterioración da circulación sanguínea nas pernas, inchazo e inflamación |
A enfermidade pode producirse nunha forma (dereita ou esquerda) ou nunha forma bilateral:
- A violación é a causa da artrosis;
- Obesidade - Bilateral.
Síntomas
Os síntomas da artrose da articulación do xeonllo difiren segundo o escenario da enfermidade. A orde clásica da túa aparición descríbese na táboa:
| síntoma | Descrición |
| Agarrando e facendo clic nas xuntas | Este síntoma adoita permanecer desapercibido, aínda que a crise mostra o comezo do proceso. Para determinar a súa presenza, debes poñer a man no interruptor do xeonllo e lentamente dobrar e resultar. Crunch ou os clics son bastante sinxelos |
| dor | Ao comezo dos cambios dexenerativos, case non se nota e intensifícase segundo a tensión estática (levantamento de peso). Pola contra, o estrés dinámico mellora a nutrición da cartilaxe. A dor está asociada á exposición das terminacións do nervio ao eliminar o tecido cartilaxe. Coa progresión da enfermidade, a dor aumenta, xa que tamén se produciu o proceso inflamatorio e o edema. O desenvolvemento dunha inflamación pronunciada é a dor de sinal que incluso se produce en paz |
| Estación dos fabricantes | Esta condición normalmente ocorre despois do sono nocturno e dura 30-60 minutos. A película de fibrina fórmase durante a inactividade da articulación e impide mecánicamente o seu movemento despois do sono ata que se elimine parcialmente. A rixidez dos movementos que duran máis dunha hora |
| Redución da amplitude dos movementos | Maniféstase na imposibilidade de dobrar a perna no xeonllo ata o final. O paciente intenta minimizar a dor e intenta mover o pé menos. Co tempo, os ligamentos están adaptados a un pequeno volume de movementos e acurtan |
| Aumentando o volume conxunto | Ocorre debido ao inchazo dos tecidos brandos que rodean a articulación e o crecemento picado ao longo do bordo, que se fusiona nunha única matriz coa progresión da enfermidade |
| Articulación nunha posición | Neste caso, a articulación está bloqueada nunha determinada posición e a dor é dolorosa con calquera cambio. Isto sucede debido a cambios na superficie da articulación, na que os ligamentos interiores van máis alá das promocións naturais rochosas dos ósos, o que leva ao seu tramo. A conexión está fixada nunha determinada posición e pode volver á inicial, que só se pode usar co volume inverso da banda. En poucas ocasións, o atasco prodúcese debido a corpos estranxeiros (por exemplo partes do menisco) na brecha común |
| Transferencia e subluxación | Estas condicións atópanse con artrosis avanzada. Se a man é transferida, o eixe das pernas cambia ao lado e a inserción da articulación é bastante difícil. A subluxación está asociada a un cambio parcial na superficie da articulación en relación á posición normal. Neste caso, a dor pronúnciase, pero a desviación da perna inferior cara á luz |
Grao e tipo de enfermidade
Hai 3 graos enfermidades que dependen da gravidade dos síntomas.
Primeiro
A osteoartrite do 1º grao é case asintomática. Neste caso caracterízanse por:
- Fatiga nas pernas;
- Un pouco de dor despois da carga que vai soa;
- fácil diminución da mobilidade despois do sono;
- Poucas veces - a acumulación de fluído sinovial, o que leva á formación dun quiste dun panadeiro;
A deformación conxunta non é estraña por fóra. Nos raios X, a enfermidade non é visible ou móstranse pequenas irregularidades no tecido da cartilaxe e na superficie do óso. Son necesarios estudos adicionais sen fracaso.
O segundo
Os síntomas neste caso fanse máis pronunciados:
- A dor prodúcese da carga mínima, pero pasa despois do descanso;
- Unha crise prodúcese durante o movemento;
- Faise imposible dobrar a perna;
- Os ósos do cambio común;
- Avances da sinovite;
- A forma dos cambios articulares, que está conectada á acumulación de líquido.
O crecemento do óso pódese sentir no X -Ray.
O terceiro
Para a osteoartrite do 3º grao, as características características son:
- Dor que non está relacionada coa carga (a articulación tamén perturba pola noite);
- Mobilidade totalmente perturbada;
- Sensibilidade da articulación para cambiar o tempo.
A imaxe x -ray mostra cambios na cartilaxe e na superficie da articulación. A curvatura das pernas leva a unha discapacidade.
A deformación da artrose (DOA) é causada pola deposición de ósos. Na maioría das veces, as mulleres con exceso de peso sofren delas. Os principais síntomas son a dor aguda e a crise na articulación. O tratamento tamén debe iniciarse na fase inicial: neste caso a posibilidade de protexer o tecido da cartilaxe é bastante elevada.
Dependendo da localización, a artrose pode ser:
- Xeonllo;
- Cadeira (coksartrose);
- cervical;
- Ombreiro;
- Lotar;
- Nocello;
- Ralentí.
Tratamento integral
A terapia desta enfermidade é bastante longa. Dependendo do grao de enfermidade, hai 3 etapas principais do tratamento:
| O grao de artrose | Medidas terapéuticas |
| 1. |
|
| 2. |
|
| 3. |
|
Medicación
Os medicamentos baséanse en 3 grupos de medicamentos:
- Medicación anti -inflamatoria non esteroidal.
- Glucocorticosteroides.
- Condroprotectores.
AINE
Este é un grupo de medicamentos que ten efectos anti -inflamatorios, antipiréticos e analxésicos. Divídense en dous grupos:
- Non elegante. O efecto anti -inflamatorio da droga maniféstase en todos os tecidos do corpo, incluído saudable.
- Selectivamente. Feito directamente no foco da inflamación.
O efecto secundario máis común destes fármacos é a formación de úlceras e a erosión do estómago e a humidade de 12 persoas. Tamén se recomenda tomar medios para protexer a membrana mucosa. Ao mesmo tempo, os AINE locais non provocan consecuencias negativas para que poidan usarse durante moito tempo.
Para conseguir un alivio rápido da dor e un efecto anti -inflamatorio, prescríbense inxeccións intramusculares con AINE.
Glucocorticosteroide
Estes fármacos prescríbense se o efecto dos AINE non é suficiente.
Os compostos hormonais para a artrose só se usan localmente - en forma de pomadas ou inxeccións intra -karticulares. Non se poden usar pomadas con glucocorticosteroides durante máis de 7-10 días seguidos. Un curso máis longo leva á atrofia da pel no lugar.
As inxeccións son necesarias se os calmantes e os efectos anti -inflamatorios do AINE e a pomada con hormonas non son suficientes.
O efecto das inxeccións na articulación prodúcese bastante rápido: o paciente séntese aliviado na primeira media hora. A duración da inxección depende de canto tempo estea a medicación na cova conxunta. Isto está influenciado por dous factores: o volume do medicamento administrado e o seu consumo. Canto máis sexa o dano da cartilaxe, máis se consume a medicación.
Condroprotectores
O mecanismo de acción deste grupo de medicamentos baséase na entrega de substancias necesarias para restaurar a cartilaxe articular. Durante a terapia con condroprotectores:
- Non hai ningún efecto anti -inflamatorio e analxésico;
- O efecto terapéutico está a producirse gradualmente;
- Resulta que a prevención débese á prevención dunha maior destrución da cartilaxe.
Estas drogas inclúen substancias que forman a cartilaxe da articulación:
- os materiais de construción da cartilaxe, que é necesario para manter a súa estrutura;
- A base para a produción de líquido intra -articular.
É necesario tomar drogas durante moito tempo (3-5 meses).
Fisioterapia
A fisioterapia da artrose é un método de influencia física que ten un efecto vantaxoso na condición da articulación do xeonllo. A principal condición para obter un resultado positivo é a elección correcta dos procedementos necesarios.
A fisioterapia é só unha axuda.
A táboa describe os métodos empregados para a artrosis da articulación do xeonllo:
| Nome | Efecto | A duración dos tratamentos |
| Electroforese con medicamentos | Baixo a influencia da corrente eléctrica directa, pódese entregar algún medicamento ao tecido profundo da articulación. Os anestésicos e os medicamentos con cloro son máis frecuentemente prescritos | Media hora ao día durante 2 semanas |
| Ultrafonoforese | Con ondas ultravioletas, as substancias activas dos produtos medicinais penetran no fondo do tecido. Utilízanse xuntos hormonais, anti -inflamatorios e analxésicos | Durante 10-14 días non máis de 10 minutos ao día |
| Radiación láser | As moléculas específicas están activadas baixo a influencia do feixe de radiación de luz, o que contribúe á restauración de procesos metabólicos e de rexeneración no tecido | Durante 2 semanas 7-10 minutos ao día |
| Radiación infravermella | Calefacción profunda do tecido | 10 minutos. O curso do tratamento - 1 semana |
| Magnetoterapia impulsiva | Baixo a influencia dun campo magnético de alta frecuencia, prodúcense cambios nas células e nos tecidos - as membranas refírense, normalízanse os procesos metabólicos | Por articulación - 5-8 minutos durante 7 días |
| Crioterapia local | Baixo a influencia de baixas temperaturas (un aire frío actual a -30 graos), aumentan as funcións de todos os sistemas básicos, o que estimula o control do tecido | 10 minutos por articulación durante 10 días |
Algúns métodos poden empeorar a condición da articulación do xeonllo.
Intervención cirúrxica
O método de tratamento médico está dirixido ao atraso máximo no momento en que o único xeito de terapia é a substitución da articulación enferma por substitución artificial. A maioría das veces, tal decisión tómase na última etapa da osteoartrite.
Os principais métodos da intervención cirúrxica son:
- Artroscopia. Unha agulla especial está inserida pola punción que elimina o crecemento óseo que causa dor, cartilaxe e fragmentos.
- Próteses. Neste caso, a conexión danada é eliminada e substituída por artificial. As próteses modernas raramente son rexeitadas polo corpo.
Terapia de formación
Varios exercicios para a artrosis axudan a restaurar e fortalecer a función conxunta. Deberían levarse a cabo lentamente para non estirar os ligamentos.
Descrición:
- Deitado no estómago e levantando as pernas lentamente ata que se forme unha esquina dereita. O foco está nos músculos das cadeiras e das pernas inferiores. Non se debe permitir o estrés na parte traseira.
- Deitado no estómago e tirando as pernas na medida do posible. Nesta posición, redúceos e crialos alternativamente e crialos. Este exercicio non é adecuado para todos porque son necesarios os músculos adestrados da prensa. Non se recomenda facelo a persoas con presión arterial alta.
- Deitado no lado e na perna que se atopa a continuación. Levante a perna superior cara arriba e permanece ata uns segundos.
- Suba aos calcetíns e fíxate na parte traseira da cadeira. Permanece na parte superior mentres tensas as pernas.
- Mover unha perna suavemente do talón ao dedo do pé. O outro pé é levar a cabo a acción oposta: desde o dedo do pé ata o talón.
- Enxágüe na parte traseira da cadeira e colócase nos tacóns, levanta os calcetíns e aumenta gradualmente o tempo.
- De pé de pé e enredando as pernas vigorosamente na dirección do xeonllo ata a coxa.
dieta
Non hai dieta especial para osteoartrite. A corrección do rendemento pretende reducir o peso corporal, reducir o proceso inflamatorio e fortalecer as estruturas articulares.
A dieta debe compensarse cun alto contido en vitaminas e minerais.
Principios básicos:
- Restricción do consumo de sal (ata 5-8 g ao día) e produtos salgados (conservas, patacas fritas, sal).
- Exclusión de pratos fritos. Recoméndase asar comida, cociñar, cociñar ou vapor.
- Aumentando o consumo de fluídos (ata 2 a 2,5 litros de auga ao día).
- Transición á nutrición fraccionada.
- Uso diario de 2-3 froitas.
Recoméndase usar os seguintes pratos:
- Peixe e marisco;
- Noces;
- Xirasol, oliva e aceite de liño;
- Carne e polo baixo de graxa;
- Bagas e froitas frescas;
- Verduras: remolacha, tomates, cenorias, repolo;
- Pan integral;
- Leite e produtos lácteos.
Métodos populares
Antes de usar remedios populares, recoméndase aclarar o diagnóstico e consultar a un médico. As receitas máis eficaces descríbense na táboa:
| Ingredientes | Método de aplicación |
| Follas de ortiga e bagas de enebro na mesma cantidade, mel nunha proporción de 1: 3 |
|
| Raíces, flores ou ramas de ancián negro |
|
| Folla de loureiro - 10 g, 250 ml de auga |
|
| Mostaza seca e mel (2 culleres de sopa), ovo |
|
| Repolo |
|
| Camomila, Calendula, Burdock nas mesmas cantidades, marmelada de aceite |
|
A osteoartrite da articulación do xeonllo é unha enfermidade grave que non se pode curar completamente. Cando se producen os primeiros síntomas, recoméndase consultar a un médico e seguir todas as súas recomendacións para non levar a enfermidade no último nivel.